Ansiedad sexual: cuando el miedo se mete en la cama
Ansiedad sexual: cuando el miedo se mete en la cama La ansiedad sexual es una forma específica de ansiedad que aparece en contextos de intimidad, pudiendo surgir antes, durante o incluso después de la actividad sexual. La ansiedad sexual se trata de un problema muy común en nuestra consulta debido a las grandes repercusiones que […]
Cómo sobrevivir a la infidelidad.
Cómo sobrevivir a la infidelidad. El término infidelidad ha sido definido de tantas formas como parejas acuden a consulta. Sin embargo, independientemente del hecho concreto, la infidelidad supone siempre una ruptura: de acuerdos, de expectativas y, sobre todo, de confianza. Cuando se descubre, uno empieza a cuestionarlo todo, incluso a sí mismo, con preguntas como: […]
Adicción a la pornografía: causas, consecuencias e intervención
Adicción a la pornografía: causas, consecuencias e intervención La adicción a la pornografía no es “ver porno de vez en cuando”, se trata de la necesidad compulsiva, persistente y descontrolada del consumo de contenido pornográfico que interfiere de forma significativa en la vida de la persona. A pesar de que en la actualidad la adicción […]
Eyaculación retrógrada: causas, síntomas y tratamiento
Eyaculación retrógrada: causas, síntomas y tratamiento La eyaculación retrógrada es la emisión de semen hacia la vejiga urinaria durante el desarrollo del orgasmo. Este fenómeno también se denomina “eyaculación seca” porque se produce el orgasmo sin la emisión exterior del semen. En consulta muchos hombres manifiestan cierta inquietud, vergüenza o, incluso, dudas con respecto a […]
Chemsex: riesgos e intervención.
Chemsex: riesgos e intervención. La palabra Chemsex surge de la contracción de “chemical”, que significa químico, y “sex” que significa sexo. De esta forma, hacemos referencia a la práctica sexual bajo los efectos de sustancias psicoactivas con el propósito de intensificar las sensaciones, prolongar el acto sexual o reducir las inhibiciones. En consulta muchas personas […]
Estrés y sexualidad: un vínculo poco conocido.
Estrés y sexualidad: un vínculo poco conocido. El estrés es una reacción natural del cuerpo ante situaciones que percibe como amenazantes o desafiantes. Aunque puede ser útil en pequeñas dosis —motivándonos o ayudándonos a reaccionar rápidamente—, cuando se sostiene en el tiempo comienza a dañar distintos aspectos de nuestra salud física y emocional. El cuerpo, […]
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Dependencia emocional: cómo identificarla y empezar a salir del bucle En el amor, necesitamos conexión, cuidado y afecto. Pero cuando ese vínculo se convierte en una necesidad más que una elección y el miedo a perderlo pesa más que el bienestar personal, entramos en el terreno de la dependencia emocional. La dependencia emocional es un […]
Tipos de apego: Cómo influyen en tus relaciones de pareja
Tipos de apego: Cómo influyen en tus relaciones de pareja ¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos patrones en tus relaciones? ¿Por qué eliges a personas que no te hacen bien? ¿O por qué huyes cuando alguien se acerca demasiado? No es casualidad. La respuesta puede estar en tu tipo de apego. […]
Relaciones a distancia: ¿funcionan o están condenadas al fracaso?
Relaciones a distancia: ¿funcionan o están condenadas al fracaso? ¿Es posible mantener viva una relación cuando los abrazos se sustituyen por videollamadas? Muchas parejas se enfrentan hoy al reto de mantener el vínculo desde diferentes ciudades, países o incluso continentes. La pregunta es inevitable: ¿una relación a distancia puede sobrevivir… o está condenada a romperse? […]
Tristeza tras el sexo: Entendiendo la disforia postcoital
Tristeza tras el sexo: Entendiendo la disforia postcoital La disforia postcoital hace referencia a la presencia de emociones negativas como tristeza, vacío o irritabilidad tras un acto sexual, incluso siendo considerado como consensuado y placentero. En este artículo te voy a hablar de: ¿Cuáles son las causas de la disforia postcoital? La tristeza tras el […]
